気持ちの整理

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過去の事について

過去に何か受け入れがたい出来事に直面していたり、ご自身にとってどうしても納得がいないことや後悔、悔しさなどを抱えながら普段の生活を送っている方もあると思います。カウンセリングでは、そうした思いに焦点をあてることはあるのでしょうか。それは、恋...
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気持ちの整理がつかない

人は生きる中で、多くの出来事に直面します。楽しいこともあれば、耐え難い悲しみに遭遇することもまた起きうることです。その際に生じる我々の動揺や混乱は大きく、時に、日常生活上の事を中断せざるをえないような場合さえあります。しかし、やがてその大き...
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ポジティブであることを強要される社会

人の感情は多様です。楽しみや喜びもあれば、怒りや、悲しみも同時に存在しています。しかしながら、どちらかと言えば、楽しみや喜びなどの、ポジティブ・前向きと言われる感情の方へ我々の意識は向かいがちであるようです。なぜなのかという疑問も生じること...
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失恋は苦しくて切ないばかり?

恋愛・失恋を、ライフイベントと捉えることが適切であるかどうかわかりませんが、生きて行く中で大きな衝撃を持つことは多くの場合に確かです。恋愛に苦しいことがあるのは確か人類の文化的歴史を見ても、様々な音楽、詩、絵画などが恋愛と関係して生み出され...
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自分の世界を邪魔されたくない

少し、身勝手な気持ちとお感じになられる方もあるかもしれません。しかしこういった心情を人は少なからず誰しも持っているのではないでしょうか。誰にも邪魔されたくない世界があるものです。あって良いのです。自分の世界は誰にも邪魔されたくないもの時代は...
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元気な時にでもカウンセリングに行く意味があるのか

カウンセリングへのイメージは様々ですが、やはり概ね何かのズシンとしたものを抱えているときに行く場所というところだと思います。では、そうでない場合は無縁なところなのでしょうか。元気な時にでもカウンセリングは使えるとにかく使いましょうという風に...
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自分だけの時間が欲しい

時にはなぜか、どこかに出かけたいというように、誰しも自分だけの時間が欲しいと感じることがあるかもしれません。その背景は様々だと思いますが、前向きな意味でそういう時間を捉えるのも良いのではないでしょうか。自分だけの時間が欲しいいつも仲良く過ご...
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気持ちが追い付かないこともあるのでは・・・葬儀の簡略化が進んでいる

現代社会において、はじめから終わりまで、葬儀に関わることはそれほど多いものではありません。10年に1回か、またはそれ以上くらいの間隔になることもあるでしょうか。10年経てば世の中は変わるものです。それは葬儀においても無関係ではなくなってきま...
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卒業は悲しくもあり、期待に胸躍ったりする不思議な時

卒業を経験するとき、仲間や先生たちとの別れということがあります。卒業式が近づくと、普段何気なく接していた人たちにやたらと親近感を覚えるという経験をした人も多いと思います。なかにはそうした様子を冷静に見ていたという人もいるでしょう。この卒業と...